Sterilisera nappflaskor och nappar: ja eller nej?

Du måste inte sterilisera nappar och nappflaskor

Alla nyblivna föräldrar vill givetvis skydda sitt spädbarn på alla sätt som går. Många har hört att man ska sterilisera nappflaskor och nappar och att man måste koka dem efter varje användning.  I grunden handlar de råden om att hålla rent sådant som barnet stoppar i munnen. Spädbarnets immunförsvar är inte färdigutvecklat och bebisen är känslig för virus, bakterier och andra mikroorganismer som kan hamna på nappen eller i flaskan. 

Sanningen är dock att du inte måste sterilisera ditt barns nappar och nappflaskor genom att koka dem. De blir alldeles tillräckligt rena av handdisk med diskmedel eller i diskmaskinen. 

I Sverige har vi så pass rent vatten att det är onödigt att sterilisera napp och flaska, även för de minsta barnen. Det finns inte forskning som visar att det skulle vara bättre att koka dem än att rengöra dem som vanligt. 

En diskad napp funkar utmärkt Du kan alltså spara tid och energi – helt utan att det blir sämre för ditt barn – genom att diska nappflaskor och nappar med annat. Gör så här: 

Om du vill koka nappflaskan och nappen Ändå kan det uppstå tillfällen då du vill sterilisera det barnet stoppar i munnen. Kanske är ni utomlands där du inte riktigt vet hur rent vattnet är. Kanske har du fått nappflaskor från en kompis och vill vara extra säker på att de är helt rena. Eller så har ditt barn haft en infektion i halsen eller munnen och du vill säkerställa att alla smittämnen är avlägsnade.   Om du av någon anledning vill sterilisera nappar, nappflaskor och annat som bebisen ska stoppa i munnen, hittar du instruktionerna här. 

Sterilisera nappflaskor och nappar: så gör du

Sterilisera i kokande vatten: 

Lägg inte i fler föremål än som kan täckas av vattnet i kastrullen. De här råden gäller även om du vill sterilisera kärl där du ska förvara pumpad bröstmjölk. 

Sterilisera i mikrovågsugn:

En del nappar går också att sterilisera i mikrovågsugn. Då krävs en särskild ask som ofta följer med nappen. Följ instruktionerna som kom med produkten. Generellt gäller: 

Sterilisera olika sorters nappar Det är viktigt att ha koll på vilken sorts nappar du använder.  Silikonnappar kan steriliseras både i kokande vatten och mikrovågsugn Nappar i naturlatex bör endast kokas, inte mikras, om inte annat anges på förpackningen

Vanliga frågor om sterilisering av nappar och nappflaskor Hur länge ska man koka nappar? För att sterilisera nappar, koka dem i fem minuter.  Måste man koka nappflaskor varje gång? Du behöver inte koka nappflaskor för att sterilisera dem. Det räcker att tvätta med diskmedel och varmt vatten, samt att skölja noggrant.  Varför ska man inte koka vissa nappar? En del nappar är gjorda av ett material som inte håller för att kokas. Då kan man rekommendera att hälla kokande vatten på nappen och låta den dra, eller att diska den. Nappar i naturlatex bör inte steriliseras i mikrovågsugn av samma skäl. Följ märkets instruktioner, eller diska nappen i stället.  Hur steriliserar man en nappflaska? Genom att koka den i vatten i fem minuter. Skölj ur eventuell mjölk eller ersättning innan du kokar, och låt den sedan lufttorka.