Babypottning (EC): din guide till en blöjfri bebis

Vad är babypottning? Snittåldern för när barn blir blöjfria i Sverige har stigit stadigt under de senaste decennierna, och idag är barn dubbelt så gamla när de pottränas som de var på 1970-talet. Det finns starka kulturella tendenser vad gäller när barn blir blöjfria, och i många kulturer har barn slutat med blöja på dagtid långt innan de flesta svenska föräldrar ens har börjat tänka på att träna på det. På senare år har dock en motsatt trend ökat i popularitet och babypottning, eller EC (elimination communication), har seglat upp som ett sätt att lära små barn kissa och bajsa i pottan. Babypottning innebär att man vid tidig ålder börjar låta barnet sitta på pottan och att vårdnadshavaren försöker tyda barnets tecken på att något är på gång. All potträning innan 18 månader räknas tekniskt sett som babypottning av något slag, men en del föräldrar börjar när bebisen är så liten som 0-6 månader. Man kan också utöva babypottning i olika grad.

Fördelar med babypottning: Det blir billigare att slippa köpa blöjor Det är bättre för miljön att undvika engångsblöjor Det minskar risken för urinvägsinfektion, inkontinens och förstoppningsproblem när barnet blir äldre Det minskar risken för blöjutslag Kritik mot babypottning handlar främst om att det blir ytterligare ett “måste” för stressade småbarnsföräldrar som redan har fullt upp. Många föräldrar upplever att det faktiskt är mindre krävande än de trodde, men det är viktigt att känna av vad du själv orkar med och vill göra. Det finns dock inga fysiologiska eller utvecklingsmässiga skäl som gör att spädbarn inte kan babypottas. 

Babypottning eller EC? Ordet babypottning förklarar kanske sig självt – det är potträning med en baby. Fenomenet kallas också EC efter engelskans “elimination communication”, det vill säga kommunikation om något man gör sig av med (i det här fallet, kiss och bajs).  Den termen fastslår att det handlar om just kommunikationen. Poängen med babypottning är att man lär sig tyda sitt barns signaler och kommunicerar med barnet kring vad som händer, för att barnet ska lära sig uppfatta det själv.  Babypottning är inte det samma som potträning, som också inkluderar att barn lär sig hålla sig tills de kan gå på toa. Det är dock rimligt att tänka att ett barn som redan är bekant med att sitta på pottan har lättare för att lära sig den sista biten när kroppen är mogen. 

Tecken på att barn behöver kissa och bajsa Många föräldrar läser av och känner igen tecken på att det händer något i blöjan utan att kanske ens tänka på det. Det är inte ovanligt att föräldrar till och med observerar tecknen och förbereder för att vara redo för blöjbyte när bebisen är klar. Med babypottning skippar man väntan – och blöjbytet – och hoppar på pott-tåget på en gång.  Vanliga tecken på att en bebis behöver bajsa:  Förändrat ansiktsuttryck eller ansiktsfärg Tecken på att anstränga sig Olika läten Missnöje Föräldrar lär också känna sitt barns dygnsrytm. En del bebisar bajsar alltid det första de gör på morgonen, till exempel. Det är vanligt att spädbarn bajsar i direkt anslutning till att de äter. 

Babypottning: så gör du steg för steg